Most people watch the face for lies. Navarro explains that is a mistake. Since we spend our lives training our faces to be polite, the feet are the most honest part of the body.

Si tienes Amazon Prime, a menudo puedes leerlo gratis dentro del catálogo de Kindle Unlimited. Mejor aún: el audiolibro narrado en español es una obra de arte. Escuchar a Navarro explicar el lenguaje corporal añade un tono de voz que el texto plano no puede capturar.

Si estás buscando el resumen o el PDF de El cuerpo habla, aquí tienes los tres pilares fundamentales que Navarro explica en profundidad:

¿Por qué las personas se inclinan hacia adelante cuando les gusta alguien? ¿Por qué se giran ligeramente cuando no soportan a su interlocutor? Navarro explica el "escudo ventral" (cubrir el torso con objetos o brazos) y la "revelación ventral" (mostrar el estómago como señal de confianza). Un PDF no mostrará las imágenes, pero el libro original incluye fotografías descriptivas (aunque en blanco y negro).

El libro físico cuesta entre 10 y 15 euros/dólares en tiendas como Buscalibre o Casa del Libro. La versión Kindle suele estar en oferta por 4.99€. Por el precio de un café con leche, obtienes un contenido que cambiará tus interacciones sociales para siempre.

Para aquellos que aún no tienen el PDF, o que quieren profundizar en el material original, aquí hay un desglose de las ideas centrales del libro.

Aunque el libro advierte que la cara es el área más entrenada para mentir (sabemos sonreír falsamente), Navarro enseña a mirar los microgestos:

This is Navarro’s signature concept. When the brain senses stress, it activates the parasympathetic nervous system to calm down. This results in "pacifying" actions: